دستهبندی: دمنوش گیاهی
اسطوخودوس هندی اصل شفا مارکت ـ خواص آرامبخش، کمک به خواب، کاهش استرس و کاربرد در دمنوش و عطر درمانی. 200گرم
برند: شفا مارکت
200 گرمی
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
اسطوخودوس گیاهی معطر از خانوادهی نعناعیان است و بیشتر با گلهای بنفشرنگ و بوی آرامبخشش شناخته میشود. بخش مورد استفادهی آن معمولاً گلها و سرشاخههای گلدار گیاه است.
طبع اسطوخودوس
در طب سنتی معمولاً گفته میشود:
طبع اسطوخودوس: گرم و خشک
به همین خاطر برای بعضی افراد بلغمیمزاج یا کسانی که احساس سنگینی، خوابآلودگی و سردی دارند، بیشتر توصیه میشود.
خواص رایج اسطوخودوس
اسطوخودوس در عطاریها بیشتر برای این موارد شناخته میشود:
کمک به آرامش اعصاب
کمک به کاهش استرس و بیقراری
کمک به بهبود کیفیت خواب
کاهش احساس سردردهای عصبی
کمک به رفع نفخ و سنگینی معده
خوشبوکنندهی طبیعی محیط و بدن
کمک به آرامسازی ذهن، مخصوصاً قبل از خواب
برای تهیه دمنوش:
یک قاشق چایخوری اسطوخودوس خشک
یک لیوان آب جوش
دمکردن به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
بعد صاف شود و میل گردد.
میتوان آن را با کمی بهلیمو، گلگاوزبان، سنبلالطیب یا عسل ترکیب کرد؛ البته بسته به مزاج و نیاز فرد.
موارد احتیاط
مصرف زیاد اسطوخودوس ممکن است باعث:
خوابآلودگی
خشکی دهان
تهوع یا ناراحتی معده
حساسیت در برخی افراد
دستهبندی: دمنوش گیاهی