خلال بادام درختی اعلاشفا مارکت ـ سرشار از منیزیم و کلسیم ـ درجه یک و ترد - 200 گرم برای تزیین غذا و شیرینی‌جات

خلال بادام درختی همون مغز بادامه که:

 

پوست قهوه‌ایش جدا شده

به صورت ورقه‌های نازک و کشی برش خورده

معمولاً خشک یا کمی برشته عرضه میشه

از نظر ساختاری، ما داریم با اندوسپرم خردشده‌ی بادام شیرین (Prunus dulcis) سروکار داریم. یعنی همون بخش مغذی و چرب و پروتئینی مغز.

بادام حدوداً شامل:

✅ 50–55٪ چربی‌های مفید (اغلب اسید اولئیک – همون چربی دوست‌داشتنی روغن زیتون)

✅ 20–22٪ پروتئین

✅ ویتامین E بالا (آنتی‌اکسیدان خفن)

✅ منیزیم، کلسیم، فسفر، روی

✅ فیبر قابل توجه

✅ 50–55٪ چربی‌های مفید (اغلب اسید اولئیک – همون چربی دوست‌داشتنی روغن زیتون)

✅ 20–22٪ پروتئین

✅ ویتامین E بالا (آنتی‌اکسیدان خفن)

✅ منیزیم، کلسیم، فسفر، روی

✅ فیبر قابل توجه

بادام طبیعتش در طب سنتی گرم و تر محسوب میشه.

💪 خواص مهم خلال بادام

🧠 تقویت مغز و اعصاب

چربی‌های غیراشباع + ویتامین E = محافظت نورونی

(یه جورایی غذای VIP برای سلول‌های مغز)

💓 سلامت قلب

کاهش LDL (کلسترول بد)

افزایش HDL (کلسترول خوب)

💪 تقویت بنیه و قوای عمومی

برای بچه‌ها، ورزشکارها، خواننده‌هایی که می‌خوان صداشون جون بگیره 😏🎤

🦴 استحکام استخوان

به خاطر کلسیم + منیزیم

🌿 کمک به یبوست ملایم

به دلیل فیبر طبیعی